对于那些在职场中有“拖延症”的朋友们，是不是都想要改掉这一烦人的坏习惯，但是又找不到方法呢？下面通过小编给大家介绍六个战胜拖延的小方法，简简单单就能提高你的时间管理能力了。
1.做出具体计划。设定好一个日期和时间，做一些能让你更有可能跟进的事情。或者写下那些完成工作所必须的步骤。
2.作一些没那么痛苦的细小努力。就做那么5分钟，你可以随时看看钟。这样你或许会发觉没那么糟糕。
3.犒赏自己做了那些你不想做的事，这会是非常好的激励方式。
4.问自己是否想要做某事比告诉自己必须做某事更具有激励效果。
5.了解意志力的秘密：怎么利用意志力、如何改掉坏习惯和提高效率，以及如何达到目标。
6.当你拖延的时候原谅自己以避免陷入恶性循环。
