1、任职满一年
因为现在的人力市场求职不易，大部分求职者都是抱持着先找到工作再说的心态，使得进公司后没多久就辞职的情况比比皆是。在这个时期离职的人当中，有人是选错工作，有人则是因为工作环境不适合而离开。若是前者，一定要尽快离开，重新思考自己的未来，再次慎选跑道。
职场可以随时转换，但是职业并不容易转换，且会随着时间增长而越来越难。如此一来，若没有选对职业，只会累积到一些无用的经历，因此最好趁早离开。如果一时间要换工作不容易，也可以试着申请转调到其他单位。
如果无法转调单位或公司本身有明显的问题，最好还是尽快离职。切记，日后再找工作时，第一个公司会左右自己个人品牌约70～80%的评价。第一份工作就像你所毕业的大学及科系，对职涯有决定性的影响。
工作满一年后离职时，因为离大学毕业还不算太久，学历依然是重要的评判标准。如果学历还不错，便能再以新鲜人之姿重新找工作。若第一份工作的表现比学历突出，那么，就要多加思考在找下一份工作时，是学历的帮助比较大，还是第一份工作带来的帮助比较大？
2、任职满三～四年
在这个阶段，对于公司和工作已渐趋稳定，会开始思考这份工作适合作为终身职业吗？这间公司可以作为终身职场吗？也会比较现在的薪资和福利，与其他公司的差别。另外，同期的同事或许已经获得晋升，同侪之间互相较量的气氛也会出现。
一般来说，工作3～4年之后，能力大致已经获得认可，这时是有离职优势的，尤其是以在大公司的工作经历，若要换到中小企业并不是一件难事。但要记得，若是转职去了中小企业，日后想再回到大公司工作就不太容易了。因此，最好在水平相当的公司之间转换，才能维持个人品牌。在这个时期，比起年薪和福利，选择公司的品牌更重要。可以的话，最好是在行业或职务中选择一个，并维持一贯性。如果公司还不错，但职务和本身个性不合，就要积极寻求变更职务的机会。可以利用在公司内部的人脉来协助自己转换到更能发挥所长的部门。
若已经下定决心离职，也要努力在公司内留下好声誉。因为目前所在公司的品牌以及公司对自己的评价，将是转换工作时的关键。通常任职3～4年的人在换工作面试时，会被询问到有关离职的原因，“为什么要离职？”“为什么选择这家公司？”等问题，若你的回答是不满意薪水、福利、工作环境、上司及同事等，或是批评前公司，只会一再被扣分。如果不能说出具有说服力的离职理由，面试官会认为你是个到处跳槽的“蚱蜢族”或是“游牧族”，这两种族群的应征者相对不太受到公司的欢迎。
要转职并不容易，但这个时期可说是最后机会，如果眼光稍微放低一点，转往中小企业，或是换到年薪虽少但是能有所发挥的公司，或许近期看来是个危险的决定，但日后可能会得到意想不到的收获。
3、 进公司十年后
十年后，你很可能已经成为这个领域的专家，或是身为管理阶层。为了累积经验，除了自己所负责的工作范围，也要想办法涉猎其他相关的业务。即使选择继续待在同一家公司，以长久性来看，仍必须想办法转调到其他部门加以历炼。
对进公司之后都没有换岗位的人，到了这个时间点可说是最后机会了。在同一条路走了十年，已经成为管理阶层，这时可能会有机会转职到想要尝试的领域。离职后，若不是换得一个管理职位；就是转换到中小企业待到退休；再不然就是自己创业。此时的决定，将影响下半场的职涯，对退休后的经济活动也会有直接的关联。
